Sådan vælger du de rette cykelbriller

cykelbriller

Briller er uundværlige, hvis du cykler meget på landevejen
Hvis du er på markedet efter nye cykelbriller til dig selv eller én i familien, er det vigtigt, at du finder et par cykelbriller, som er af en høj kvalitet med en lang levetid. Her er nogle tips til, rhvordan du vælger de rette cykelbrille.

Når du skal vælge en ny cykelbrille, er der mange forskellige mærker at vælge imellem, men de stærke kvalitetsbrands vil være: Bliz, Nike, Oakley og Tifosi. Alle disse brands har et smart design, og mange af disse er fremstillet i et letvægtsmateriale, som egner sig både til løb og cykling. Ligeledes er mange producenter af cykelbriller begyndt at give cykelbrillens stænger og næseklemme en belægning i et blødt gummimateriale. Dette gøres for at sikre, at cykelbrillerne bliver siddende i den rette position, lige meget hvor meget du træder løs på cyklen, sveder eller hvor vildt, du bevæger dig.
Læs resten

Udgivet i Livsstil | Skriv en kommentar

Kontorhotel i København

Der findes masser af kontorhoteller rundt omkring i København, og der er helt sikkert ét, som passer til din virksomheds behov og pengepung. Det koster naturligvis mere at bo i et kontorhotel i København, som har en fashionabel adresse, men du kan sagtens finde et billigere alternativ, hvis du er villig til at gå lidt på kompromis med afstand til f.eks. Strøget, Kgs. Nytorv og den indre by og muligheden for lige at gå ned og snuppe en cappuccino på en cafe i hjertet af København.
Læs resten

Udgivet i Erhverv | Skriv en kommentar

Crossfit som effektiv slankekur

crossfit

Crossfit til effektivt vægttab

Den forholdsvis nye form for motion crossfit har vundet sit indtog i Danmark, men hvad opnår man egentlig med denne sport, og kan man overhovedet tabe sig ved at dyrke crossfit?

Crossfit er en sportsgren, hvis hovedformål er at skabe den perfekte atlet, så der lægges vægt på både styrke, udholdenhed og kondition.

Træningen foregår ved, at man laver konstant varierende funktionelle bevægelser, og et træningspas er ret kort (5-15) minutter pga. den høje intensitet.
Når man starter til crossfit, vil man opleve, at ens forbrænding stiger voldsomt, og, at man vil tabe sig hurtigt. Crossfit slankekur er effektivt.
Læs resten

Udgivet i Livsstil | Tagget , , , | Skriv en kommentar